No se trata solo de seguir una secuencia, sino de sentir cada transición, entender tu cuerpo en el espacio y vivir la práctica con intención. Es un viaje hacia una presencia más profunda y un proceso de autodescubrimiento a través del movimiento.

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En este workshop exploraremos cómo movernos con fluidez y control, construyendo una base sólida desde la respiración y la activación consciente del cuerpo. A través de diferentes secuencias dinámicas, trabajaremos la coordinación, la estabilidad y la conexión mente-cuerpo, permitiéndonos experimentar el movimiento desde un lugar más integrado y presente.

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Guiados paso a paso, aprenderás a enlazar movimientos de forma orgánica, desarrollando fuerza y ligereza al mismo tiempo, y descubriendo nuevas formas de habitar tu práctica.

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Este workshop está abierto a todos los niveles (aunque se recomienda tener algo de experiencia previa en yoga). Solo necesitas curiosidad, apertura y ganas de explorar.

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Público General → 30€

Comunidad Beyoga → 25€ *Pregúntanos

🎟️ Plazas limitadas

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